![](https://trend.com.hr/wp-content/uploads/2024/08/DrOne-Erasmus-naslovna.png)
Udruga za društveni razvoj i neformalno obrazovanje DrOne uskoro pokrenula je projekt “M&M” – Erasmus+ razmjenu mladih na temu mentalnog zdravlja i aktivnosti na otvorenom. U sklopu projekta u Karlovac dolaze ekipe iz Francuske, Estonije, Litve, Makedonije i Armenije.
–Imali smo predavanja o različitim temama. Svaka nacionalna momčad mora odraditi mindfulness sesiju, to je, primjerice, način na koji možete spriječiti izgaranje na poslu. To je dobro za vaše mentalno zdravlje, a danas je doista važno održati naše mentalno zdravlje dobrim. Radili smo različite stvari poput razgledavanja grada, a rekla bih da je stvarno lijep, rekla je sudionica projekta iz Estonije Helena Põld.
![](https://trend.com.hr/wp-content/uploads/2024/08/Helena-Pold-1024x576.png)
U prvih nekoliko dana svakog Erasmus projekta grupe se međusobno upoznavaju i povezuju s ciljem kvalitetnog provođenja grupnog rada. Sami sudionici vode sesije kojima direktno prenose znanje jedni drugima.
-Jučer smo počeli s dvije sesije o mentalnom zdravlju od hrvatskog i francuskog tima. Lijepo su se uklopile jer je jedna bila o mentalnom zdravlju i glazbi, a druga o mentalnom zdravlju i pokretu, odnosno plesu. Danas je sesiju imao estonski tim, a u njoj mladi rade samorefleksiju unatrag nekoliko godina. Pišu sami sebi pisma i promišljaju na koji način su se promijenili, koje su njihove potrebe bile prije, koje su sada, kako su se razvili i što još možda žele učiniti, rekla je pomoćna facilitatorica Mihaela Gojević.
![](https://trend.com.hr/wp-content/uploads/2024/08/Mihaela-Gojevic-1024x576.png)
Mentalno zdravlje ili mindfulness, kako ga još nazivaju sudionici projekta, lako može biti narušeno izvanjskim događajima koje nije moguće kontrolirati. Pristigle grupe mladih iz različitih europskih zemalja sudjeluju i u aktivnostima na otvorenom koje pomažu u osvještavanju ove teme.
–Puno aktivnosti smo se potrudili smjestiti van, na otvoreno. Grad Karlovac nam je za to najpogodniji, a vrijeme nas je poslužilo, tako da smo već obišli arboretum, šance i mnoge druge zelene površine tijekom jačih sunčanih sati, rekao je projektni koordinator i Youthworker udruge DrOne Leo Staković.
![](https://trend.com.hr/wp-content/uploads/2024/08/Leo-Stakovic-1024x576.png)
Osim poučavanja o generalnom okviru i mogućnostima koje kao mladi imaju, voditelji prepuštaju sudionicima da uđu u uloge facilitatora, dodao je Staković.
–Jedni zajedno s drugima provode aktivnosti, odnosno da jedni uče druge. Sve ovo, kao i svaki Erasmus+ projekt, zapravo je veliki proces interkulturalnog učenja.
Mladi su istaknuli kako je potrebno provoditi ovakve projekte jer nije dobro ako su prepušteni sami sebi.
-Ne samo u Makedoniji, to je jedan od programskih ciljeva Europske unije. Svugdje se rade ovakve omladinske razmjene. U suvremenom svijetu se mladi suočavaju sa sve više izazova na tom polju, pa je to jako važno, rekao je predvodnik sjevernomakedonskog tima Kristijan Stefanovski.
![](https://trend.com.hr/wp-content/uploads/2024/08/Kristijan-Stefanovski-1024x576.png)
Na kraju svakog dana provodi se refleksija kroz koju sudionici razmišljaju o svemu što su naučili. Potvrdu o sudjelovanju ili Youthpass dobit će završetkom projekta koji je financiran sredstvima EU-a, a sredstva je dodijelila Agencija za mobilnost i programe Europske unije.
![](https://trend.com.hr/wp-content/uploads/2024/08/vlcsnap-2024-08-06-14h25m42s886-1024x576.png)