Zdravom prehranom do samostalnijeg života

KARLOVAC – Koliko je važna pravilna prehrana u očuvanju zdravlja doznali su danas članovi Udruge slijepih Karlovačke županije tijekom radionice o zdravoj prehrani koju je vodila dr. Biserka Hranilović. Radionica je održana u sklopu trogodišnjeg programa „Znam, hoću, mogu – pomoć, podrška i edukacija članova za samostalniji život u lokalnoj zajednici” čiju provedbu financira Ministarstvo socijalne politike i mladih.

food1

Unosom hrane svakodnevno utječemo na naše zdravlje, a zbog današnjeg načina života premalo razmišljamo o tome. Naime, pravilna prehrana i tjelesna aktivnost najvažniji su čimbenici u očuvanju zdravlja tijekom cijelog života, kazala je uvodno članovima Udruge slijepih dr. Hranilović. Za slijepe osobe s obzirom na njihovu slabovidnost ili pak potpunu sljepoću posebno je važno da očuvaju svoje zdravlje jer na taj način ostaju duže funkcionalno sposobne te nisu ovisne o tuđoj pomoći, zaključila je doktorica Hranilović govoreći o važnosti zdrave prehrane.